تصميم لك برنامج تدريبي وبرنامج تغذية حسب هدفك زيادة في الكتلة العضلية أو فقدان الوزن

سوف أقدم لك برنامج خاص بك يشمل كل مايتعلق بالتدريب و التغذية حسب جسمك ووقتك ( فقدان وزن أو زيادة الوزن والكتلة العضلية )