كيفية الإقلاع عن التدخين نهائياً

يرتبط التدخين بالكثير من الأمراض والمشاكل الصحيّة المختلفة؛ فهو يحتوي على أكثر من 60 مادةً كيميائيةً مُسبّبة للسرطان، فوفقاً لمراكز مكافحة الأمراض واتقائها (بالإنجليزية: Centers for Disease Control and Prevention) وُجد أنّ 80% من حالات الوفاة الناجمة عن الإصابة بداء الانسداد الرئوي المزمن (بالإنجليزية: Chronic Obstructive Pulmonary Disease) تُعزى إلى التدخين، في حين أنّه يرتبط بوفاة 90% من حالات الإصابة بسرطان الرئة، بالإضافة إلى ارتباطه بالإصابة بسرطان الفم، والحلق، والبنكرياس، والمعدة، وأمراض القلب والشرايين، وغيرها.

و لهذه الاسباب أقدم لكم تجربتى و كيف استطعت ان اقلع عن التدخين نهائياً.

من خلال 7 صفحات من اعدادى الخاص سوف تقلع عن التدخين نهائياً

mAh0moud
كيف نضمن حقوقك